Khasiat dan Manfaat Daun Ketumbar untuk Tubuh

Khasiat dan Manfaat Daun Ketumbar untuk Tubuh – Ketumbar adalah nama tumbuhan yang sudah tidak asing lagi di telinga kita terutama kaum hawa. Karena ketumbar ini menemani hari-hari para wanita sebagai bahan untuk membuat masakan yang sangat lezat. Selain bijinya yang banyak dimanfaat untuk bahan makanan dan untuk pengobatan, daun ketumbar pun sedari dulu sudah banyak dikonsumsi karena memiliki khasiat dan manfaat yang baik untuk tubuh. Apa saja manfaat daun ketumbar tersebut? Ini dia jawabannya!

ktmbr

Mengenal Ketumbar

Ketumbar memiliki nama latin Coriandrum sativum yang berasal dari Eropa Selatan. Selain di Indonesia dikenal sebagai rempah-rempah, di Eropa pun dikenal dan digunakan juga sebagi rempah-rempah untuk makanan.

Ketumbar memilii daun seperti seledri karena bentuknya yang majemuk, berwarna hijau, kemudain bergerigi. Daunya menyerupai payung dengan adanya susunan warna merah muda serta putih. Umbuhan ini banyak dijumapi di pegunungan maupun kebun yang berada di dataran rendah.

Manfaat Daun Ketumbar

  1. Untuk Mengobati dan Mencegah Anemia

Anemia atau dikenal dengan kekurangan darah adalah penyakit yang bisa meneyrang siapapun termasuk wanita. Untuk mengatasinya selain menggunakan obat kimiawi cobalah untuk ke pengobatan herbal dimana daun ketumbar memiliki kandungan zat besi yang bisa mencegah dan mengobatinya. Caranya denagn merebus daun ketumbar tersebut 2-3 batang kemudian diminum airnya.

  1. Untuk Mengobati dan Mencegah Kolesterol

Apabila saat ini Anda menederita kolesterol untuk mengobatinya cobalah untuk memakai daun ketumbar. Kandungan asam yang terdapat di daun ini bisa mengurangi kadar kolestrol jahat dalam tubuh.

  1. Untuk Menyembuhkan Diare

Tentunya bila diare datang sangat tidak enak dirasakan tubuh. Selain lelah karena harus bolak-balik kamar mandi, kita pun menjadi kekurangan cairan. Oleh karena itu, cobalah untuk mengonsumsi daun ketumbar karena memiliki kandungan linalool dan borneol yang daoat menyembuhkan diare yang disebabkan oleh jamur dan bakteri.

  1. Untuk Memperlancar Haid

Haid adalah keluarnya darah kotor dari organ intim wanita setiap bulannya. Bila keluar tida tertaur tentunya harus diwaspadai karena bisa jadi dalam tubuh kita sedang adan kelainan yang dialami. Untuk memperlancar haid tersebut yang harus dilakukan adalah dengan mengonsumsi daun ketumbar karena kandungan didalamnya dapat mengatur kelenjar endokrin yang berefek pada hormon untuk menjadikan menstruasi menjadi teratur.

  1. Untuk Mengobati dan Mencegah Penyakit Ginjal

Ginjal adalah salah satu organ penting manusia. Bila injal ini rusak maka tak ada lagi yang bisa menangakal racun dalam tubuh. Oleh karena konsumilah daun ketumbar karena memiliki kandungan diuretik yang berdampak bisa mengeluarkan racun dalam tubuh.

Itulah beberapa manfaat daun ketumbar untuk kesehatan semoga bermanfaat dan selamat mencoba.

Khasiat dan Manfaat Daun Ketumbar untuk Tubuh | Sundus Afifah | 4.5